Talvez você esteja vivendo normalmente.
Trabalhando. Respondendo mensagens. Cumprindo prazos.
Mas, por dentro…
é como se alguma parte de você tivesse se calado.

Você ainda se lembra de quem era — mas parece distante.
Como se estivesse vivendo no automático.
Sorrindo sem motivo. Dizendo “tô bem” quando nem sabe o que sente.

Essa sensação de se perder de si mesma pode ser sutil —
mas, aos poucos, vai drenando sua energia, sua presença, sua vontade.

Você acorda e já está cansada.
Fala, mas não se sente ouvida.
Faz tudo… e ainda assim sente que não está vivendo de verdade.

A boa notícia é:
Essa sensação não é o fim. É o começo.
O começo do chamado para voltar pra si.

A terapia pode ser esse lugar.
De reencontro. De escuta. De verdade.

E mesmo que você não saiba por onde começar…
só de estar aqui, lendo isso, algo em você já começou a atravessar.